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AS患者可以進行拉力器、俯臥撐、啞鈴等肌肉訓練嗎?

AS患者能練肌肉嗎?如練習一些拉力器、俯臥撐、啞鈴等。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王漢東 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科

    AS 患者可以在一定條件下進行拉力器、俯臥撐、啞鈴等肌肉訓練,但需要綜合考慮病情、關(guān)節(jié)狀況、身體耐力、治療情況和醫(yī)生建議等。 1. 病情:如果 AS 處于穩(wěn)定期,炎癥指標正常,關(guān)節(jié)疼痛和僵硬較輕,適當?shù)募∪庥柧氂兄谠鰪娂∪饬α亢完P(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 2. 關(guān)節(jié)狀況:若關(guān)節(jié)沒有明顯的畸形和活動受限,進行此類訓練相對安全,但要注意動作規(guī)范,避免損傷。 3. 身體耐力:根據(jù)自身耐力選擇合適的訓練強度和時間,避免過度疲勞。 4. 治療情況:正在接受藥物治療或物理治療時,需與醫(yī)生溝通,確保訓練不影響治療效果。 5. 醫(yī)生建議:醫(yī)生會根據(jù)個體情況評估訓練的可行性和適宜的訓練方式。 總之,AS 患者能否進行這些肌肉訓練不能一概而論,要綜合多方面因素,在醫(yī)生的指導下制定合理的訓練計劃,以達到增強體質(zhì)、改善病情的目的。

    2024-12-04 23:54
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