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腰痛有時發(fā)作且持續(xù)半年，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等引起。 1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛?？刹扇∨P床休息、牽引治療，藥物方面可使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、甲鈷胺等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)腰痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，導致腰痛。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 5.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起腰痛及下肢疼痛、麻木。早期可保守治療，嚴重時需手術(shù)。 總之，腰痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。