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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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上身胖下身瘦可能由遺傳因素、激素失衡、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐習(xí)慣等多種原因引起。 1.遺傳因素：部分人的體型特征受遺傳基因影響，家族中若有類似體型，個(gè)體出現(xiàn)上身胖下身瘦的概率可能增加。 2.激素失衡：例如雌激素、胰島素等激素分泌異常，可能導(dǎo)致脂肪在身體特定部位堆積。 3.不良飲食習(xí)慣：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易使上身脂肪堆積。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量不足，能量消耗少，脂肪易積累。 5.久坐習(xí)慣：長時(shí)間坐著，上身血液循環(huán)相對較慢，脂肪代謝減緩。 總之，上身胖下身瘦的原因較為復(fù)雜，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。若對自身體型不滿意，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量等方式來改善。但要注意循序漸進(jìn)，避免過度節(jié)食或過度運(yùn)動(dòng)對身體造成損害。
2024-12-04 22:48
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網(wǎng)友 fd_15622676642追問：2017-10-09 02:33
大腿肉肥胖，做下來是松的，小腿肉抬起也是松的，屁股肉也挺多的，要怎么減下來呢
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-10-09 07:43
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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現(xiàn)在可以采取功能性鍛煉來改善的，再者減肥的話，是需要長時(shí)間的堅(jiān)持的，平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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