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17歲青春期如何促進陰莖發(fā)育?

17歲青春期如何促進陰莖發(fā)育?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁少英 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    青春期促進陰莖發(fā)育,需注意生活習慣、飲食、運動、心理及避免不良行為等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.生活習慣:保證充足睡眠,規(guī)律作息,利于生長激素分泌。
    2.飲食:多吃富含蛋白質、鋅的食物,如牛肉、魚蝦、堅果。
    3.運動:進行適量有氧運動,如跑步、游泳,增強體質。
    4.心理:保持積極樂觀心態(tài),避免焦慮緊張。
    5.避免不良行為:堅決戒除手淫,以防影響發(fā)育。
    總之,青春期陰莖發(fā)育受多種因素影響,養(yǎng)成良好習慣有助于正常發(fā)育。

    2013-10-01 18:32
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

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