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胃脹持續(xù)數(shù)日可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃部疾病、精神因素、藥物副作用等引起。應(yīng)采取調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等措施改善。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用此類食物。
2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)減慢，消化能力下降。可通過(guò)腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.胃部疾?。何秆住⑽笣兊燃膊】捎绊懳傅恼９δ堋Ｐ杳鞔_病因，對(duì)癥治療，如使用奧美拉唑抑制胃酸分泌。
4.精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響胃腸功能。應(yīng)保持心情舒暢，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。
5.藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸功能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
胃脹持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因。在治療過(guò)程中，要注意飲食規(guī)律，保持良好的心態(tài)。同時(shí)，遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量。