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長期站立后腿部脹痛，蹲久也痛，可能是靜脈曲張，也可能是肌肉勞損、深靜脈血栓、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等原因造成的。 1. 靜脈曲張：由于靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，導(dǎo)致靜脈迂曲擴(kuò)張。表現(xiàn)為腿部酸脹、疼痛，皮膚可見青筋凸起。治療方法包括穿彈力襪、藥物治療（如地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 肌肉勞損：長期站立使腿部肌肉過度勞累，產(chǎn)生乳酸堆積，引起脹痛。通過休息、熱敷、按摩可緩解，必要時(shí)服用止痛藥物（如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片）。 3. 深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻塞靜脈腔。癥狀除了腿部脹痛，還可能有腫脹、發(fā)熱。需抗凝治療（如華法林鈉片、利伐沙班片）。 4. 關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。治療包括減少活動(dòng)、物理治療、藥物治療（如塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊）。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起腿部放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊）等。 長期腿部脹痛應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如下肢血管超聲、腰椎 CT 等），明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意避免久站，適當(dāng)活動(dòng)腿部。