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小時(shí)候化療后消瘦且多夢(mèng),飲食如何注意?

我小時(shí)候化療過(guò),現(xiàn)在特別瘦176 100斤 我該在飲食上怎么注意,還有我晚上睡覺(jué)每天都做夢(mèng),根本達(dá)不到

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王騫 醫(yī)師

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    小時(shí)候化療后身體消瘦且多夢(mèng),可能與營(yíng)養(yǎng)吸收不良、代謝紊亂、心理因素、睡眠習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)吸收不良:化療可能影響胃腸道功能,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不佳。建議多吃易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 代謝紊亂:化療可能干擾身體代謝。可適當(dāng)增加富含礦物質(zhì)的食物,如堅(jiān)果、豆類、全谷物。 3. 心理因素:經(jīng)歷化療可能帶來(lái)心理壓力,影響睡眠和食欲。要學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式。 4. 睡眠習(xí)慣:保持規(guī)律的作息時(shí)間,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境,睡前避免使用電子設(shè)備。 5. 基礎(chǔ)疾?。号挪槭欠翊嬖谄渌绊懮眢w的疾病,如甲狀腺功能異常等,如有需及時(shí)治療。 總之,要綜合調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)檢查,以改善消瘦和多夢(mèng)的狀況。

    2024-12-01 15:57
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