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晚上睡覺(jué)受風(fēng)寒后早上腰痛，可能是肌肉痙攣、筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 肌肉痙攣：受風(fēng)寒刺激，腰部肌肉緊張痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解，適當(dāng)活動(dòng)腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 筋膜炎：風(fēng)寒導(dǎo)致筋膜炎癥，出現(xiàn)疼痛。注意保暖，避免勞累，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)位置異常，引發(fā)疼痛。可嘗試臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4. 腰椎間盤突出癥：原有腰椎間盤病變，受風(fēng)寒誘發(fā)加重。需臥床休息，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)，可能會(huì)用到甘露醇等脫水劑減輕神經(jīng)根水腫。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石等，受風(fēng)寒后誘發(fā)疼痛。建議就醫(yī)檢查，明確診斷，根據(jù)病情進(jìn)行治療。 如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保暖，避免再次受寒。