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哪些食物可改善上火癥狀?

哪些食物可改善上火癥狀?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邱仙靈 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    改善上火癥狀的食物有寒性食物、水果、蔬菜、茶飲和湯類等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.寒性食物:如蝦、雞肉、鴨肉、茄子等,可清熱降火。
    2.水果:梨能潤肺生津,西瓜可清熱解暑,有助于祛火。
    3.蔬菜:苦瓜能清熱解毒,冬瓜有利水消腫、清熱的作用。
    4.茶飲:菊花茶清肝明目,金銀花茶疏散風(fēng)熱。
    5.湯類:綠豆湯可消暑解毒,百合蓮子湯能養(yǎng)心安神、清熱。
    合理飲食能在一定程度上改善上火癥狀,但飲食調(diào)理效果因人而異。如上火癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。

    2013-09-24 10:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運(yùn)動、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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