眼睛總易疲勞,看書上網(wǎng)就累咋回事
眼睛總感覺疲勞,看書或上會(huì)兒網(wǎng)就累了…………
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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眼睛總感覺疲勞,看書或上網(wǎng)一會(huì)兒就累,可能由用眼習(xí)慣不良、眼部疾病、全身性疾病、環(huán)境因素、眼鏡不合適等造成。 1.用眼習(xí)慣不良:長時(shí)間近距離用眼,如看書、上網(wǎng),會(huì)使眼睛調(diào)節(jié)過度,產(chǎn)生疲勞。應(yīng)注意每隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2.眼部疾病:如干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激或淚液分泌異常會(huì)導(dǎo)致眼疲勞。需要根據(jù)具體疾病進(jìn)行相應(yīng)治療,比如干眼癥可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.全身性疾病:糖尿病、高血壓等可能影響眼部血液循環(huán)和神經(jīng)功能,引起眼疲勞。要積極治療原發(fā)病,控制病情。 4.環(huán)境因素:光線過強(qiáng)或過弱、空氣干燥等不良環(huán)境會(huì)增加眼睛負(fù)擔(dān)。應(yīng)改善環(huán)境,保持適宜的光線和濕度。 5.眼鏡不合適:度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損,會(huì)使眼睛為了看清而過度調(diào)節(jié),造成疲勞。需重新驗(yàn)光配鏡。 總之,眼睛容易疲勞的原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-03 10:47
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»







