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整天肚子脹氣、屁多不?？赡苡娠嬍巢划?dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸道疾病、精神因素等引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，或暴飲暴食、進(jìn)食過快，導(dǎo)致氣體在胃腸道積聚。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物不能及時(shí)消化吸收，在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能，產(chǎn)生過多氣體。 4. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，炎癥刺激影響胃腸消化功能，導(dǎo)致脹氣和屁多。 5. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 如果肚子脹氣、屁多不停的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。