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季節(jié)性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原、遺傳、環(huán)境、免疫功能和鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。應(yīng)對方法包括避免過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和改善生活習慣等。 1.避免過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨等。在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩和眼鏡。定期清潔家居，使用防螨床上用品。 2.藥物治療：常用藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；肥大細胞膜穩(wěn)定劑，如色甘酸鈉滴鼻劑等。但需遵醫(yī)囑使用。 3.免疫治療：適用于對過敏原明確且常規(guī)治療效果不佳的患者。 4.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 5.改善生活習慣：保持充足睡眠，適度運動，增強免疫力。避免過度勞累和精神緊張。 季節(jié)性鼻炎雖然會給生活帶來一定困擾，但通過綜合治療和良好的生活習慣，多數(shù)患者的癥狀可以得到有效控制。