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性生活時(shí)間太短可能由心理因素、生理因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、行為訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：性生活時(shí)保持放松心態(tài)，避免緊張焦慮。可通過(guò)心理咨詢、夫妻間良好溝通等方式改善。 2.藥物治療：常見(jiàn)藥物有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠捏法等，通過(guò)鍛煉控制射精的能力。 4.治療包皮過(guò)長(zhǎng)：若包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致，可行包皮環(huán)切術(shù)。 5.治療前列腺炎：針對(duì)前列腺炎進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 6.降低龜頭敏感度：可使用局部麻醉藥物，如利多卡因凝膠。 性生活時(shí)間短的治療需綜合考慮多種因素，選擇適合的治療方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。