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近期食欲旺盛且易便秘該如何應對?

 最近食欲超級旺盛,而且容易便秘怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉連英 副主任醫(yī)師

    連云港市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    近期食欲旺盛且易便秘,可能與飲食不當、缺乏運動、胃腸功能紊亂、內分泌失調、精神心理因素等有關。 1. 飲食不當:過多食用高熱量、高脂肪、高蛋白食物,膳食纖維攝入不足,容易導致便秘和食欲異常。應調整飲食結構,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 缺乏運動:身體活動量少,胃腸蠕動減慢,會引起便秘,也可能影響食欲調節(jié)。建議每天進行適量運動,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 胃腸功能紊亂:胃腸蠕動不協(xié)調,消化液分泌異常,可造成便秘和食欲改變。可在醫(yī)生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等藥物促進胃腸蠕動。 4. 內分泌失調:如甲狀腺功能亢進等,可能導致食欲亢進和便秘。需進行相關檢查,明確診斷后對癥治療。 5. 精神心理因素:壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,可能影響食欲和腸道功能。要注意調節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,出現(xiàn)食欲旺盛且易便秘的情況,需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取相應的治療措施。

    2024-12-03 03:53
就醫(yī)問藥

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什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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