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月經不準時且常痛經，可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮疾病、精神因素、生活習慣不良、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期和痛經。常見于多囊卵巢綜合征等疾病。 2.子宮疾病：子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤等，會導致子宮異常收縮，引起痛經和月經紊亂。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調和痛經。 4.生活習慣不良：過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、過度節(jié)食、吸煙酗酒等，都可能影響月經。 5.遺傳因素：部分女性由于遺傳，本身就存在月經不規(guī)律和痛經的傾向。 總之，月經不準時且常痛經可能是多種因素綜合作用的結果。如果這種情況持續(xù)存在或嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。