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淺表性胃炎是一種常見(jiàn)的胃部疾病，可能由多種原因引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門(mén)螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫因素等。治療方法包括調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，會(huì)損傷胃黏膜。應(yīng)保持清淡飲食，規(guī)律進(jìn)食。 2. 幽門(mén)螺桿菌感染：這是常見(jiàn)病因之一。可通過(guò)碳 13 或碳 14 呼氣試驗(yàn)確診，然后采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀進(jìn)行治療。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃部功能。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4. 藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。盡量避免使用這類(lèi)藥物，若必須使用，可同時(shí)服用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁。 5. 自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常也可能導(dǎo)致。治療相對(duì)復(fù)雜，可能需要使用免疫調(diào)節(jié)劑。 淺表性胃炎通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整，通常可以得到有效控制和改善。但需要注意的是，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。