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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫為豪 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年消化科
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33 歲男性出現(xiàn)脖子疼、肩難受，可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、肩部外傷等原因引起。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部和肩部肌肉緊張，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部。 2. 肌肉勞損：過(guò)度使用頸部和肩部肌肉，如長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，可導(dǎo)致勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變：頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)會(huì)引起疼痛。需要做頸椎 CT 等檢查明確，治療方法包括牽引、理療等。 4. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。可進(jìn)行肩部功能鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)。 5. 肩部外傷：肩部受到撞擊或扭傷，會(huì)造成疼痛。損傷較輕時(shí)可休息、冷敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 總之，脖子疼肩難受的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-02 18:50
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