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17 歲經(jīng)常頭暈，可能是睡眠不足、貧血、低血壓、低血糖、頸椎病等原因引起的。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，無法有效運(yùn)輸氧氣，大腦缺氧就會頭暈?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 低血壓：血壓過低，血液無法充分供應(yīng)大腦，導(dǎo)致頭暈。要多喝水，增加鹽分?jǐn)z入，適當(dāng)運(yùn)動。嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君、利他林等藥物。 4. 低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足，引發(fā)頭暈。規(guī)律飲食，避免空腹運(yùn)動。發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 5. 頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，造成頭暈。避免長時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引、按摩等治療。 17 歲經(jīng)常頭暈不可忽視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。