多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)功能
男29歲來自廣東今年2月2日右肘關(guān)節(jié)鷹嘴骨折，24日在邯鄲華丹醫(yī)院做了內(nèi)固定手術(shù)曾經(jīng)的3月26日去除石膏后，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連了。鍛煉了一個(gè)月后不能說沒進(jìn)展，可是現(xiàn)在沒什么進(jìn)展了。前幾天去醫(yī)院復(fù)查。那個(gè)醫(yī)生說我早該鍛煉好了，說我的鍛煉強(qiáng)度不夠，可我現(xiàn)在每天都讓家人幫我按壓，痛的都受不了。還有是都要鍛煉十個(gè)小時(shí)以上。還給我開了中藥熏洗。也不這怎么管用，早晨起床后發(fā)現(xiàn)反彈的特別厲害想現(xiàn)在一個(gè)多月了，這個(gè)鍛煉周期大概需要多長(zhǎng)時(shí)間。我總感覺那個(gè)年輕醫(yī)生是在激將我，主要告訴我需要多長(zhǎng)科時(shí)間和鍛煉方法就行。我家離市區(qū)沒條件去醫(yī)院康復(fù)，還有是也復(fù)查了，請(qǐng)務(wù)必說的詳細(xì)一些好嗎
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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多長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)很難說，要看你自己的了．其實(shí)你的進(jìn)步不大是因?yàn)榉椒ú粚?duì)，雖然你吃了很多的苦，關(guān)節(jié)活動(dòng)好了一點(diǎn)，但是沒有去維持你的成果，已經(jīng)松懈的軟組織又重新粘連了建議你在鍛煉前先熏中藥，時(shí)間不低于一個(gè)小時(shí)，可以一邊小火加熱一邊熏．熏好后馬上鍛煉，讓家人放松你關(guān)節(jié)周圍的肌肉，簡(jiǎn)單的說就是輕揉你的肌肉，肌肉完全放松后進(jìn)行，關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，先熱身，就是自己主動(dòng)屈伸你的關(guān)節(jié)，每次都要達(dá)到你的極限活動(dòng)，若干次后，讓家人幫助你被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，你要忍住疼痛，家人不可暴，度柔和，循序漸進(jìn)．最好準(zhǔn)備個(gè)量角器，可以隨時(shí)掌握你進(jìn)步的具體角度．最好家人幫助你一次多被動(dòng)個(gè)十幾度，在達(dá)到預(yù)定角度后關(guān)節(jié)周圍馬上用冰塊冷敷．冷敷后，你自己可以活動(dòng)自己的關(guān)節(jié)，要求活動(dòng)角度接近家人給你被動(dòng)拉開的角度，第２天和第３天都是自己維持拉開的角度，第４次在讓家人給你拉開個(gè)１０度，在維持個(gè)幾天．反復(fù)進(jìn)行，直到關(guān)節(jié)的功能角度．
2013-06-07 12:04
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回答2
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張秋才 主任醫(yī)師
合肥天使兒童醫(yī)院
其他
腫瘤科
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你的情況我認(rèn)為需要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉的，別灰心需要很長(zhǎng)的時(shí)間的如果骨折處愈合完好的話鍛煉需要個(gè)月到3個(gè)月的時(shí)間的，主要是鍛煉關(guān)節(jié)的活動(dòng)角度如果肌腱發(fā)生粘連的話需要進(jìn)行松解術(shù)的，但是恢復(fù)好以后還是需要進(jìn)行鍛煉的。要有信心堅(jiān)持就是勝利
2013-06-01 19:48
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回答3
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，尺骨鷹嘴骨折屬于波及關(guān)節(jié)的骨折，需要手術(shù)復(fù)位鋼板固定，術(shù)后石膏固定4-6周，骨折愈合后需要積極肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉粘連僵硬的關(guān)節(jié)，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)鍛煉容易關(guān)節(jié)僵硬不能活動(dòng)，時(shí)間越長(zhǎng)越不容易鍛煉，建議早起和臨睡前積極功能鍛煉，后期如果鍛煉不開就需要關(guān)節(jié)松解手術(shù)治療。
2018-06-03 20:48
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