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32 歲男性后背腰以下有緊繃感，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、緊張。治療以休息、熱敷、按摩為主，可配合使用活血化瘀的藥物，如舒筋活血片、活血止痛膠囊。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、布洛芬緩釋膠囊止痛。 3. 筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥，與勞累、受寒等有關(guān)。治療方法有物理治療，如超短波、紅外線，也可口服非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉腸溶片。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。治療需綜合應(yīng)用藥物，如柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特，配合功能鍛煉。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可引起腰部牽涉性不適。治療根據(jù)結(jié)石大小和位置選擇，如體外沖擊波碎石、藥物排石等。 出現(xiàn)后背腰以下緊繃感，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。