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血脂高可能由遺傳、不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、某些疾病等因素引起。若血脂過高，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病介紹：血脂包括膽固醇、甘油三酯等，血脂高會(huì)使血液黏稠，影響血管健康。
2.生活調(diào)整：保持均衡飲食，減少高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。
3.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。
4.控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。
5.藥物治療：常見藥物有他汀類（如阿托伐他?。?、貝特類（如非諾貝特），但需遵醫(yī)囑使用。
6.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血脂水平，了解治療效果。
血脂高不可忽視，通過綜合調(diào)理，有助于控制血脂，維護(hù)健康。

建議你口服降血脂的藥物西伐他丁，平時(shí)注意低脂飲食，多做運(yùn)動(dòng)也是可行的。