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更年期的癥狀與解決方法

更年期的癥狀與解決方法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    姚書忠 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    更年期癥狀多樣,常見有潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、關(guān)節(jié)疼痛與陰道干燥。面對(duì)這些變化,采取合理的生活方式調(diào)整與必要時(shí)的藥物治療至關(guān)重要。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.潮熱出汗:體溫調(diào)節(jié)失衡所致,建議穿著透氣衣物,避免辛辣食物。
    2.情緒波動(dòng):激素水平波動(dòng)引起,可嘗試冥想、瑜伽緩解壓力。
    3.睡眠障礙:保持規(guī)律作息,避免睡前使用電子設(shè)備,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。
    4.關(guān)節(jié)疼痛:雌激素減少影響骨骼,適量補(bǔ)充鈣和維生素D,加強(qiáng)肌肉鍛煉。
    5.陰道干燥:使用潤滑劑改善性生活不適,必要時(shí)咨詢醫(yī)生使用雌激素替代治療。
    更年期癥狀雖令人困擾,但通過生活方式調(diào)整與必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù),完全可能獲得改善,保持樂觀心態(tài),積極面對(duì)這一生理階段的變化。

    2018-08-24 06:38
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,鑒于你的描述考慮確實(shí)是應(yīng)該考慮是存在更年期綜合征的,這情況吃鈣片往往不行,可考慮吃些維生素E和更年安片

    2013-05-05 12:39
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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  • 陳小燕

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:糖尿病、甲狀腺、腎上腺及垂體疾病;高血脂、高尿酸、骨質(zhì)疏松、 詳情»

  • 劉曉璦

    主任醫(yī)師 教授

    國際婦幼保健院

    擅長:月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合征 詳情»

  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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