27 歲男性坐姿不正致左肩下酸痛，何因怎治？
2024-12-04 18:31
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性別：男
年齡：27
醫(yī)生好，由于我坐姿不正確，有時候坐一會左肩的肩胛骨下端附近就會很酸痛，有時肌肉也感到疼痛，請問是什么原因，應(yīng)如何治療？
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回答1
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薛幼華
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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27 歲男性因坐姿不正出現(xiàn)左肩肩胛骨下端附近酸痛，肌肉也痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期坐姿不良，左肩肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，導致疼痛和活動受限。治療包括肩部鍛煉、物理治療，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。需改善坐姿，配合牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 筋膜炎：肩部筋膜的無菌性炎癥?？刹扇♂樉?、紅外線照射等，藥物有洛索洛芬鈉、依托考昔。 5. 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：胸椎關(guān)節(jié)錯位刺激神經(jīng)?？赏ㄟ^手法復位，疼痛時遵醫(yī)囑使用醋氯芬酸、艾瑞昔布。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)及時調(diào)整坐姿，避免長時間保持不良姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-05 08:09
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