37 歲男性生活勃起困難且時(shí)間短怎么辦
男37歲,性生活時(shí)候陰莖很難勃起,就算勃起也堅(jiān)持不了多長(zhǎng)的時(shí)間,結(jié)婚兩年一直很健康的,最近不知道是怎么了,我該怎么辦呢?
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回答1
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王鋼柱 主任醫(yī)師
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37 歲男性出現(xiàn)性生活時(shí)勃起困難且時(shí)間短的情況,可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等引起。 1.心理因素:工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,會(huì)影響性反應(yīng)。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2.生理因素:體內(nèi)雄激素水平降低,可能影響性功能。可進(jìn)行激素檢查,必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等,易導(dǎo)致性功能障礙。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,戒煙限酒。 4.疾病因素:如糖尿病、高血壓、心血管疾病等,可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),性功能可能逐漸下降??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于焦慮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,有助于改善性功能。
2024-12-01 18:45
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