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吃得多,拉得少的原因及應(yīng)對措施是什么?

吃得多,拉得少的原因及應(yīng)對措施是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    曹大中 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    吃得多,拉得少的現(xiàn)象可能與消化系統(tǒng)吸收能力增強(qiáng)、食物纖維攝入不足、腸道蠕動減慢、水分?jǐn)z入不足或腸道疾病相關(guān)。若癥狀持續(xù),伴有腹痛、體重異常變化,應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.消化系統(tǒng)吸收能力增強(qiáng):身體高效吸收食物營養(yǎng),減少排泄物。
    2.食物纖維攝入不足:缺乏纖維促進(jìn)腸道蠕動,導(dǎo)致排便減少。
    3.腸道蠕動減慢:生活作息不規(guī)律,缺乏運(yùn)動,影響腸道正常蠕動。
    4.水分?jǐn)z入不足:缺水使糞便干燥,難以排出。
    5.腸道疾?。喝缒c炎、便秘、腸道梗阻等,需專業(yè)診斷治療。
    調(diào)整飲食,增加膳食纖維,保持充足水分?jǐn)z入,規(guī)律運(yùn)動,有助于改善癥狀。若情況未見好轉(zhuǎn),應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生評估,以排除潛在疾病。

    2013-02-20 10:18
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