21 歲女性怕冷爆痘月經不調如何應對
2024-12-04 18:40
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性別：女
年齡：21歲
怕冷，臉上瘋狂爆痘，月經不調，，抽血化驗結果說沒太大問題，子宮內膜檢查只有5MM，一開始月經就不正常，一般兩個月來一次，最近幾乎沒來，醫(yī)生讓我回家先減肥，這要怎么辦呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石小勇 副主任醫(yī)師
廣西壯族自治區(qū)南溪山醫(yī)院
三級甲等
外三(骨外科)
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21 歲女性出現怕冷、爆痘、月經不調的癥狀，可能與內分泌失調、生活方式、情緒因素、營養(yǎng)不良、婦科疾病等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致長痘和月經紊亂。可通過調整生活方式、規(guī)律作息改善，必要時遵醫(yī)囑使用藥物如達英-35 等。 2. 生活方式：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，會影響身體機能。應保持充足睡眠，適度運動，多吃蔬菜水果。 3. 情緒因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，易引發(fā)內分泌紊亂。要學會調節(jié)情緒，通過聽音樂、旅游等方式放松。 4. 營養(yǎng)不良：過度節(jié)食減肥或挑食，導致營養(yǎng)缺乏，影響身體正常代謝。需均衡飲食，保證蛋白質、維生素等攝入。 5. 婦科疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征等，也會有上述表現。確診后可能需使用孕激素如黃體酮，或口服短效避孕藥治療。 總之，出現這些癥狀應引起重視，積極調整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-05 04:57
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