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月經(jīng)不調(diào)但子宮附件 B 超正常，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、過(guò)度節(jié)食、不良生活習(xí)慣、環(huán)境變化等引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響月經(jīng)周期?？赏ㄟ^(guò)激素測(cè)定等檢查明確，治療常采用藥物調(diào)節(jié)，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 2.情緒因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，影響激素分泌，從而引起月經(jīng)不調(diào)。需要自我調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.過(guò)度節(jié)食：營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。應(yīng)均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，易破壞身體的正常節(jié)律，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息。 5.環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，可能使身體一時(shí)難以適應(yīng)，導(dǎo)致月經(jīng)異常。一般適應(yīng)環(huán)境后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。 總之，月經(jīng)不調(diào)的原因較為復(fù)雜。如果月經(jīng)不調(diào)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。