辦公室有氧運(yùn)動(dòng)有什么?
我是一名2在辦公室工作的男性,最近感覺(jué)容易疲勞,想要多鍛煉身體,但是平時(shí)都沒(méi)什么時(shí)間,所以想問(wèn)一下醫(yī)生辦公室有氧運(yùn)動(dòng)有哪些?效果怎么樣?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級(jí)
急診科
-
有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別主要在于身體是否可以耐受,如果一個(gè)人的身體耐受能力非常強(qiáng),那么他做一些相對(duì)劇烈的活動(dòng),也屬于有氧活動(dòng),如果您是一個(gè)正常的,年輕人,那么您可以在,辦公室里做一些廣播體操,低頻率的蹲起,仰臥起坐和俯臥撐,都可以是有氧活動(dòng)。
2018-08-15 09:52
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
-
你好;封閉抗體需要做免疫治療的,男方抽血后提取淋巴細(xì)胞給予女方注射一般4次方可達(dá)到治療的目建議遵醫(yī)囑給予免疫治療不要過(guò)于緊張,慢慢治療為好祝您健康,
2012-12-08 08:31
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王進(jìn) 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,你的檢查結(jié)果還是可以的風(fēng)疹病毒igg陽(yáng)性提示曾經(jīng)感染目前已經(jīng)產(chǎn)生抗體了,封閉抗體需要做免疫治療的,男方抽血后提取淋巴細(xì)胞給予女方注射一般4次方可達(dá)到治療的目的的,建議遵醫(yī)囑給予免疫治療不要過(guò)于緊張,慢慢治療為好。
2012-12-08 08:32
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 延安生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)男性生殖健康
- 延安博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州優(yōu)質(zhì)生殖感染醫(yī)院,為您的生殖健康...
- 成都博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山生殖感染醫(yī)院:專業(yè)診療,守護(hù)生殖健康
- 昆明生殖感染醫(yī)院:專業(yè)診療,守護(hù)生殖健康
- 上饒博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 昆明博大生殖感染醫(yī)院:專業(yè)守護(hù)生殖健康







