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腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，多因過(guò)度使用、外傷、感染、免疫等因素引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、局部封閉和手術(shù)等。預(yù)防則要注意手部姿勢(shì)、避免過(guò)度勞累、做好保暖等。 1.病因：腱鞘炎的發(fā)生主要有以下原因。首先，長(zhǎng)期、反復(fù)、過(guò)度使用手腕關(guān)節(jié)，如長(zhǎng)時(shí)間打字、織毛衣等。其次，手腕部受到外傷，影響腱鞘的正常功能。再者，感染因素，如腱鞘周?chē)M織發(fā)生炎癥，可能蔓延至腱鞘。另外，自身免疫性疾病也可能累及腱鞘。最后，年齡增長(zhǎng)、激素水平變化等也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.治療：對(duì)于癥狀較輕的患者，首先應(yīng)減少手腕活動(dòng)，充分休息?？赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠等緩解疼痛。物理治療如熱敷、按摩也有一定幫助。若疼痛明顯，可進(jìn)行局部封閉治療，常用藥物有醋酸潑尼松龍注射液等。若病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，則需手術(shù)切開(kāi)腱鞘減壓。 3.預(yù)防：在日常生活中，要注意保持正確的手部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)。避免手腕過(guò)度勞累，定時(shí)休息放松。注意手部保暖，避免受寒。適當(dāng)進(jìn)行手部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)手部力量和靈活性。 總之，腱鞘炎的治療和預(yù)防需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和預(yù)防，以促進(jìn)恢復(fù)和減少?gòu)?fù)發(fā)。

腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，多因勞損、外傷、感染、免疫等因素引起。治療方法包括休息、藥物、理療、封閉和手術(shù)等，預(yù)防要注意手部姿勢(shì)、避免過(guò)度勞累等。 1.病因：勞損是常見(jiàn)原因，如長(zhǎng)期重復(fù)同一動(dòng)作；外傷會(huì)導(dǎo)致腱鞘損傷；感染可引發(fā)炎癥；自身免疫問(wèn)題也可能參與；還有部分患者病因不明。 2.癥狀：主要表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)彈響或卡頓。 3.檢查：通過(guò)體格檢查、超聲等可明確診斷，判斷病情嚴(yán)重程度。 4.治療： 休息：減少手腕活動(dòng)，佩戴護(hù)腕。 藥物：如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 理療：熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)。 封閉治療：將糖皮質(zhì)激素和局麻藥注射到腱鞘內(nèi)。 手術(shù)：病情嚴(yán)重時(shí)，可行腱鞘切開(kāi)松解術(shù)。 5.預(yù)防： 保持正確姿勢(shì)，避免手腕過(guò)度彎曲或伸展。 避免長(zhǎng)時(shí)間使用手腕，定時(shí)休息。 注意保暖，避免受寒。 適度鍛煉手部肌肉。 腱鞘炎經(jīng)合理治療和預(yù)防，多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活。但如不重視，可能會(huì)影響手部功能。