便秘怎么治療？
健康咨詢描述：
我吃了巢之安三天之后，就便秘了，而且一向準(zhǔn)的例假也不來了。我很納悶，廣告中巢之安的功效是改善月經(jīng)不調(diào)，保養(yǎng)皮膚，提高睡眠質(zhì)量，而這些在我身上都沒起到作用。難道是服后所產(chǎn)生的副作用？
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回答1
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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便秘一般是由于消化不良導(dǎo)致大便干燥難以排除導(dǎo)致的，不是什么太大的問題，所以不用過于擔(dān)心。在生活中要注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃易于消化的食物，如蔬菜、水果等。如果大便變硬，無法排出體外時(shí)，要使用開塞露，待大便軟化后就可以排出。如果連續(xù)出現(xiàn)便秘可以用緩瀉劑。平?？梢责B(yǎng)成喝蜂蜜水的習(xí)慣，有利于便秘的恢復(fù)。
2012-07-06 07:09
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回答2
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胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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這些保健品在打廣告的時(shí)候說的是純植物成分，但是為了一定得藥效，很可能會(huì)加入激素的。治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含b族維生素及潤(rùn)腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時(shí)也是可以使用開塞露的。
2012-07-06 09:42
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回答3
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,便秘主要在調(diào)理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便于排泄。另外每天早飯前,晚飯后飲一杯涼白開有潤(rùn)肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。
2012-07-07 14:18
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