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性生活時(shí)間長短受多種因素影響，如心理狀態(tài)、生理狀況、生活習(xí)慣等。若存在性功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.心理調(diào)節(jié)：保持放松，避免緊張焦慮，增強(qiáng)自信心。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。
3.加強(qiáng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
4.飲食調(diào)整：適量食用富含鋅、蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、牛肉等。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林等藥物，但需遵醫(yī)囑。
6.治療原發(fā)疾病：若有前列腺炎、尿道炎等疾病，應(yīng)積極治療。
總之，延長性生活時(shí)間需綜合多種方法，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

,性生活時(shí)間長短以雙方滿意度為主，若性交時(shí)，女方未達(dá)到高潮前男方提前射精導(dǎo)致的不和諧障礙，這種情況屬于早泄，建議結(jié)合龜頭敏感度檢測等檢查明確診斷后針對(duì)治療，取得理想效果 。

應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì)，增加營養(yǎng).減少次數(shù).多運(yùn)動(dòng).只有體質(zhì)好，才能真正延遲房事時(shí)間

你好，建議， 多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活

據(jù)所述情況建議飲食生活規(guī)律，適量補(bǔ)鋅食用補(bǔ)腎食品，避免頻繁自慰，應(yīng)用金鎖固精丸等觀察

您好,性生活時(shí)間長短以雙方滿意度為主.若性交時(shí),女方未達(dá)到高潮前男方提前射精導(dǎo)致的不和諧障礙,這種情況屬于早泄,導(dǎo)致早泄的病因有很多,如精神因素,頻繁手淫,包皮過長,前列腺炎,龜頭敏感度過高,內(nèi)分泌等.建議結(jié)合龜頭敏感度檢測等檢查明確診斷后針對(duì)治療,取得理想效果 。

性生活的時(shí)間一般5分鐘左右就可以,如果雙方都能達(dá)到高潮,或是都很滿意,時(shí)間不是很重要的問題,另外 引起早泄的病因有很多：精神心理因素（失眠,夫妻感情不協(xié)調(diào),工作壓力,情緒等等）,慢性前列腺炎,包皮過長,過頻手淫,性生活過于頻繁,性神經(jīng)過于敏感,內(nèi)分泌的異常等等,讓醫(yī)生檢查,然后根據(jù)你的具體情況給你治療意見.

建議在抽插過程中，要控制好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動(dòng)，當(dāng)一有射的感觸就停下來休息，然后繼續(xù)做。興奮時(shí)試著做幾次深呼吸，或者屏息一會(huì)兒。當(dāng)有射精感觸時(shí)抽出陰莖休息一下，可進(jìn)行親吻調(diào)理一下氣氛。當(dāng)射精感觸強(qiáng)烈時(shí)，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅(jiān)持幾秒鐘，射精感觸就會(huì)消失。