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鼻竇炎患者需要注意多方面，包括生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染等。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。每日用生理鹽水沖洗鼻腔，可清潔鼻腔，減輕炎癥。 2. 飲食：忌辛辣、油膩、生冷食物，減少刺激性食物對(duì)鼻腔的刺激。多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 環(huán)境：避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等。保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。 4. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 5. 預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒。感冒流行期間，盡量少去人員密集場(chǎng)所。 總之，鼻竇炎患者要從生活的各個(gè)方面加以注意，長期堅(jiān)持良好的習(xí)慣，有助于減少鼻竇炎的復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。

鼻竇炎患者需要注意環(huán)境、飲食、作息、鼻腔護(hù)理、預(yù)防感染等。 1.環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)，避免接觸過敏原和刺激性氣體。 2.飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。 3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 4.鼻腔護(hù)理：每日用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 5.預(yù)防感染：注意保暖，避免感冒，流感高發(fā)期減少外出。 6.避免用力擤鼻：防止鼻腔壓力過大，引發(fā)炎癥擴(kuò)散。 7.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，鼻竇炎患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防復(fù)發(fā)和控制病情。