來大姨媽要注意什么？
年齡:20性別:女主要癥狀:病情描述:你想解決什么問題：是這樣的，我有一個女性朋友，20歲了。但是經(jīng)期要注意些什么她都不是很清楚，有時候她有點痛經(jīng)。不是來月經(jīng)就痛，偶爾有點吧。我想問的是，經(jīng)期除開不能碰涼的東西以外還要注意哪些方面，還有就是哪些水果可以對她身體各個方面都比較好的？還有，她喜歡拉肚子，腸胃不是很好，要多吃些什么水果？胃也不是很好，學生嘛，有時不怎么按時吃飯，也不經(jīng)常吃飯，吃些面啊什么的。有沒有多吃什么水果和蔬菜對胃比較好的？還有就是，不管什么方面要注意些什么的都告訴我好嗎？我好以后好好的提醒和照顧她。謝謝了！
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回答1
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胡冬梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)醫(yī)學中心
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你好，如果平時腸胃不好的話，雖然說水果青菜可以補充維生素c但是他不適合大量的服用，適量是可以吃的，但是如果在胃腸道反應(yīng)出現(xiàn)癥狀的情況下，就不要再吃了這種腸胃建議，找中醫(yī)，吃點中藥進行調(diào)理，這樣效果更好一些，因為腸胃不好的話，吃的食物不容易吸收。
2019-12-16 13:47
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回答2
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劉崇訓
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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您好；單靠一種癥狀是不能確診的，建議去醫(yī)院b超檢查，明確原因，針對病因治療，同時局部熱敷緩解
2010-12-05 13:35
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回答3
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張效明 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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這個情況，需要考慮痛經(jīng)的表現(xiàn)，痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。最好是可以到醫(yī)院婦科做個檢查，在水果方面可以蘋果。香蕉。山楂都是不錯的。
2010-12-05 14:35
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回答4
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內(nèi)一科
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經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創(chuàng)面，加上子宮口微張，容易感染細菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。
2010-12-05 15:40
（1）注意選擇信得過的衛(wèi)生巾。比較有牌的質(zhì)量有保證的如安爾樂、蘇菲。不要使用廉價的不知名的牌子。上次新聞報道，有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾，很不衛(wèi)生，甚至會危害身體健康。所以，寧可少買衣服，少吃點零售，也要買最好的衛(wèi)生巾。
（2）勤洗熱水澡，在農(nóng)村有聽老人說月經(jīng)期間不要洗澡，這是沒道理的，應(yīng)該說，不要洗冷水澡，但要清洗熱水澡，保護身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。
（3）注意保暖。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。
（4）多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等，增強體質(zhì)，提高抵抗力。
不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持大便暢通，
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回答5
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竺康強 主任醫(yī)師
蘇州市第九人民醫(yī)院
一級
兒科
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月經(jīng)不調(diào)及激素水平下降會引起經(jīng)期延長;子宮肌瘤也會引起月經(jīng)延長。 意見建議: 您可去醫(yī)院做b超檢查排外子宮肌瘤，也可查下激素六項;如不想檢查，可吃點宮血寧膠囊及八珍益母膠囊。
2010-12-05 16:03
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