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淺表性胃炎是一種常見的胃部疾病，可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫等。治療方法包括調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜食辛辣刺激或生冷食物等，都可能損傷胃黏膜。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律、清淡、易消化的飲食習(xí)慣，避免刺激性食物。 2. 幽門螺桿菌感染：雖之前治愈，但仍可能再次感染。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。要學(xué)會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。盡量避免使用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下同時使用胃黏膜保護(hù)劑。 5. 自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常也可能導(dǎo)致胃炎。需進(jìn)一步檢查，明確后針對性治療。 總之，淺表性胃炎患者要重視生活方式的調(diào)整，積極配合治療，定期復(fù)查。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。