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19 歲男性陰莖長(zhǎng)度 13 厘米，圍度 11 厘米通常是正常的。陰莖的大小受遺傳、發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌等多種因素影響。一般來(lái)說(shuō)，成年男性陰莖在松弛狀態(tài)下長(zhǎng)度約 4.5 - 10.6 厘米，勃起時(shí)長(zhǎng)度約 7 - 18 厘米。 1. 遺傳因素：遺傳基因?qū)﹃幥o的發(fā)育起著重要作用。如果家族中男性陰莖普遍較大或較小，可能會(huì)有一定的遺傳傾向。 2. 發(fā)育階段：青春期是陰莖發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段，營(yíng)養(yǎng)充足、睡眠良好、激素水平正常等，都有助于陰莖正常發(fā)育。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：良好的營(yíng)養(yǎng)能為身體發(fā)育提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素可能影響陰莖發(fā)育。 4. 內(nèi)分泌水平：雄激素等內(nèi)分泌激素對(duì)陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育有調(diào)節(jié)作用。激素分泌異?？赡軐?dǎo)致陰莖發(fā)育異常。 5. 肥胖程度：過(guò)度肥胖可能會(huì)使部分陰莖體隱藏在脂肪組織中，看起來(lái)陰莖相對(duì)較小。 總之，19 歲男性陰莖 13 厘米圍度 11 厘米在正常范圍內(nèi)。但如果對(duì)自身陰莖發(fā)育仍有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科咨詢專業(yè)醫(yī)生。