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長期月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力、不良生活習(xí)慣、藥物影響等所致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征等，可通過激素治療調(diào)整。
2.婦科疾病：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，需根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。
3.精神壓力：焦慮、緊張等情緒影響，要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。
4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度節(jié)食等，需改善作息和飲食規(guī)律。
5.藥物影響：某些藥物副作用，如避孕藥，必要時調(diào)整用藥。
長期月經(jīng)不調(diào)應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。

您好,一般月經(jīng)不調(diào)分為兩大類,一類就是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的,二類主要生殖器官一些氣質(zhì)變化引起的,包括生殖器官的炎癥.根據(jù)你描述的情況還是考慮內(nèi)分泌異常的可能性大,具體的原因,你可以到醫(yī)院進(jìn)行B超和內(nèi)分泌的檢查.