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過敏性鼻炎患者在飲食上需謹(jǐn)慎選擇，避免食用可能誘發(fā)或加重癥狀的食物。主要包括蛋白質(zhì)含量高的食品，辛辣刺激性食材，油炸及燒烤食品，以及酒精和某些水果蔬菜。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.蛋白質(zhì)含量高的食品：如雞蛋、牛奶、豆制品等，可能引起過敏反應(yīng)，加重鼻炎癥狀。
2.辛辣刺激性食材：辣椒、胡椒、生姜、大蒜等，這些食物可能刺激鼻腔，引發(fā)或加劇炎癥。
3.油炸及燒烤食品：這類食品往往含有較多的油脂和有害物質(zhì)，容易誘發(fā)炎癥反應(yīng)，不利于鼻炎控制。
4.酒精：酒精飲料可能擴張血管，加重鼻黏膜充血，使鼻炎癥狀惡化。
5.特定水果蔬菜：柑橘類、草莓、西紅柿等，對部分過敏體質(zhì)者可能引起過敏反應(yīng)。
過敏性鼻炎患者應(yīng)遵循健康飲食原則，避免上述食物，同時增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保持飲食平衡，有助于減輕癥狀和促進(jìn)康復(fù)。