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常見的避孕方式有避孕套、避孕藥、節(jié)育環(huán)、避孕針、皮下埋植等。此外，還有安全期避孕、體外射精、輸卵管結(jié)扎、輸精管結(jié)扎等方法。 1.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測安全期，在安全期內(nèi)性生活可降低受孕幾率。但安全期并非絕對安全，因?yàn)榕耘怕芽赡苁芏喾N因素影響而出現(xiàn)變化。 2.體外射精：在性生活即將射精時(shí)將陰莖抽出，使精液排在體外。然而，在射精前可能已有少量精子溢出，導(dǎo)致避孕失敗率較高。 3.輸卵管結(jié)扎：通過手術(shù)切斷或阻塞輸卵管，阻止卵子與精子相遇。此方法適用于不再有生育需求的女性，但手術(shù)具有一定創(chuàng)傷性。 4.輸精管結(jié)扎：對男性而言，通過手術(shù)結(jié)扎輸精管，使精子無法排出。該方法相對簡單，但也是不可逆的，需謹(jǐn)慎選擇。 5.其他：還有一些新型的避孕方法在研究和推廣中，如男性避孕凝膠等。 避孕方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，選擇時(shí)應(yīng)綜合考慮個(gè)人身體狀況、生育需求、生活習(xí)慣等因素。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕方式，以達(dá)到有效避孕的目的。