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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳國(guó)豐 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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舌苔白厚是一種較為常見(jiàn)的口腔表現(xiàn),它可能反映出身體的多種狀況。 從中醫(yī)角度來(lái)看,舌苔白厚通常與體內(nèi)濕氣較重有關(guān)。濕氣的產(chǎn)生可能源于飲食不節(jié),比如過(guò)度食用生冷、油膩、甜食等,這些食物不易消化,容易在脾胃中積聚,進(jìn)而影響脾胃的運(yùn)化功能,導(dǎo)致水濕代謝失常,濕濁上泛于舌面,就會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚的現(xiàn)象。此外,脾胃虛弱也是導(dǎo)致濕氣內(nèi)生的一個(gè)重要原因,脾胃功能不佳,無(wú)法正常運(yùn)化水谷精微,水濕就會(huì)在體內(nèi)停滯。同時(shí),外感寒濕之邪,也可能使寒濕之氣侵襲人體,表現(xiàn)為舌苔白厚。 在西醫(yī)方面,舌苔白厚可能與口腔衛(wèi)生不良有關(guān)。如果不注意口腔清潔,食物殘?jiān)?、?xì)菌等容易在舌面上堆積,形成較厚的舌苔。另外,消化不良、胃腸功能紊亂等消化系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致舌苔白厚。當(dāng)胃腸蠕動(dòng)減慢,食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,同時(shí)也會(huì)反映在舌苔上。 如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔白厚,首先要注意保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,也可以使用軟毛牙刷輕輕刷舌面。在飲食上,要避免食用過(guò)多生冷、油膩的食物,可適當(dāng)多吃一些具有健脾祛濕作用的食物,如山藥、薏米、芡實(shí)等。若這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,如腹脹、腹痛、食欲不振等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-10-13 06:44
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