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塌鼻梁會在一定程度上影響面部的立體感，以下為大家介紹一些讓塌鼻梁變高的方法。 對于未成年人而言，由于身體還在生長發(fā)育階段，鼻梁也可能會隨著生長而有所變化。可以通過按摩的方式來輔助鼻梁的發(fā)育，用拇指和食指捏住鼻梁，從鼻根處慢慢向下按摩至鼻尖，每次按摩幾分鐘，每天堅持進行，但要注意力度適中，以免損傷鼻部組織。同時，保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠、均衡的飲食，也有助于身體整體的發(fā)育，可能對鼻梁的高度產(chǎn)生積極影響。 而對于成年人，按摩等自然方法通常效果不明顯，此時可以考慮借助醫(yī)療美容手段。目前常見的方式有注射隆鼻和假體隆鼻。注射隆鼻一般是通過注射玻尿酸等填充物，使鼻梁變得高挺，這種方法操作相對簡單，恢復(fù)快，但效果維持時間有限，通常為6 - 12個月左右。假體隆鼻則是將硅膠、膨體等假體材料植入鼻部，以達到永久性增高鼻梁的效果，不過手術(shù)相對復(fù)雜，恢復(fù)時間較長，且存在一定的手術(shù)風險和并發(fā)癥可能。 此外，還有自體軟骨隆鼻，是采用自身的耳軟骨、肋軟骨等作為隆鼻材料，由于是自身組織，不會出現(xiàn)排異反應(yīng)，效果也較為自然持久，但同樣需要進行手術(shù)。