導讀:蘇州看青少年心理哪個醫(yī)院好一點“名醫(yī)解答”青春期心理發(fā)展特點
在這段時間里,我經(jīng)常覺得情緒起伏很大,有時候會對家人莫名發(fā)脾氣,對學習也提不起勁,晚上還經(jīng)常失眠,心里總是裝著一團亂麻。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉月華 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
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如果是在蘇州想找青少年心理方面的幫助,可以留意這些地方:1.蘇州蘇哈醫(yī)院心理科 2.蘇州市廣濟醫(yī)院 3.蘇州大學附屬醫(yī)院 4.蘇州市精神衛(wèi)生中心。青春期是從兒童走向成年人的過渡階段,身體和心理都在同步變化。伴隨激素水平的波動,青少年常常會體驗到情緒敏感,對外界評價格外在意。有時候,一句無心的話也可能引發(fā)強烈反應(yīng)。與此同時,他們會關(guān)注自我形象,渴望獨立,但又可能缺乏足夠的生活經(jīng)驗去處理復雜的人際。 這一時期,大腦中負責控制沖動和計劃的區(qū)域還在逐漸成熟,所以行為上可能顯得急躁甚至冒險。對學習、興趣和未來的思考,會夾雜著迷茫與沖動。一些孩子會在社交圈和家庭觀念之間搖擺,既想突破限制,又害怕失去感。朋友在他們生活中的位置會變得尤為重要,認同感和歸屬感的需求增加。 家長如果能在尊重的基礎(chǔ)上保持溝通,不急著否定孩子的情緒,會幫助他們平穩(wěn)地過渡。傾聽、理解和適度的指導,比說教容易被接受。適當?shù)倪\動、興趣培養(yǎng),也能為他們緩解心理壓力。 每個人的青春期都會帶來自己的節(jié)奏與挑戰(zhàn),關(guān)注心理成長,就像關(guān)心身體健康一樣重要。平穩(wěn)走過這段旅程,往往也是邁向成熟的關(guān)鍵一步。
2025-10-16 10:32
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