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花粉是種子植物特有的結構，雖然它具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用，但也可能帶來一些副作用。 首先，過敏反應是花粉較為常見的副作用。部分人接觸花粉后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質，從而啟動免疫反應。皮膚接觸花粉可能出現(xiàn)瘙癢、紅斑、風團等癥狀，嚴重時會引發(fā)過敏性皮炎。呼吸道吸入花粉則可能導致打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等類似感冒的癥狀，還可能誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病，患者會感到呼吸急促、喘息困難。 其次，胃腸道不適也是可能出現(xiàn)的情況。一些人在食用花粉后，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。這可能是因為個體的胃腸道對花粉中的某些成分不耐受，或是花粉受到污染，含有細菌、霉菌等微生物，從而影響了胃腸道的正常功能。 此外，極少數(shù)人可能對花粉中的某些成分產(chǎn)生全身性的不良反應，如頭暈、乏力、心慌等。 如果在接觸或食用花粉后出現(xiàn)了上述不適癥狀，應及時停止接觸，并視癥狀的嚴重程度決定是否就醫(yī)。在花粉傳播的季節(jié)，易過敏人群應盡量減少外出，外出時做好防護措施，如佩戴口罩、眼鏡等。