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流涕、鼻塞、咳嗽是常見的癥狀，可能由多種原因引起。 最常見的原因是上呼吸道感染，也就是我們常說的感冒，通常由病毒感染所致，除了上述癥狀外，還可能伴有咽痛、發(fā)熱、乏力等表現(xiàn)。一般來說，通過多休息、多喝水，一周左右可自愈。 過敏性鼻炎也會出現(xiàn)流涕、鼻塞、咳嗽的癥狀，多為清水樣鼻涕，常伴有鼻癢、打噴嚏等，一般是接觸了過敏原，如花粉、塵螨等引發(fā)?；颊咝枰M量避免接觸過敏原。 鼻竇炎同樣可能導(dǎo)致這些癥狀，它是鼻竇黏膜的炎癥，除了流涕、鼻塞、咳嗽外，還可能有頭痛、嗅覺減退等情況。 如果出現(xiàn)這些癥狀，首先要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量來恢復(fù)。飲食上要保持清淡、營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要多喝溫水，有助于緩解咳嗽和稀釋痰液。 若癥狀較輕，可以先通過上述生活方式的調(diào)整來觀察癥狀是否改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解、加重或伴有高熱、呼吸困難等嚴重情況，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會進行詳細的問診、體格檢查，必要時還會安排血常規(guī)、鼻竇CT等檢查，以明確病因，并給予針對性的治療。