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更年期是人生中一個(gè)特殊的階段，男女都會經(jīng)歷，但女性更為明顯。以下為你介紹更年期常見的癥狀表現(xiàn)。 在生理方面，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)周期延長或縮短，經(jīng)量逐漸減少直至絕經(jīng)。潮熱也是常見癥狀，即突然感到上半身發(fā)熱，尤其是面部和頸部，可伴有出汗，每天發(fā)作數(shù)次甚至數(shù)十次。還可能出現(xiàn)心悸、胸悶等心血管癥狀，以及關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等骨骼肌肉癥狀。另外，由于雌激素水平下降，泌尿生殖道也會發(fā)生變化，出現(xiàn)陰道干燥、性交疼痛、尿頻、尿急等癥狀。 在心理方面，更年期人群情緒波動較大，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒，還可能伴有記憶力減退、注意力不集中等情況。睡眠質(zhì)量也會受到影響，出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀。 男性更年期癥狀相對不那么典型，可能會出現(xiàn)體能下降、容易疲勞、肌肉力量減弱、性功能減退等癥狀，也可能有情緒波動、焦慮等心理變化。 更年期癥狀因人而異，每個(gè)人的表現(xiàn)可能不盡相同。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便采取相應(yīng)的措施緩解不適。