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深蹲是一種常見的健身動作，正常情況下深蹲對性功能還有一定益處，能促進血液循環(huán)、增強盆底肌肉力量。但部分人深蹲后出現(xiàn)勃起困難，可能有以下原因。 從生理方面來看，過度深蹲可能導致身體疲勞，身體能量大量消耗，激素水平也會發(fā)生波動，尤其是睪酮水平可能會暫時下降，而睪酮對維持男性正常的勃起功能至關重要，這就可能引起勃起困難。另外，深蹲姿勢不正確，可能會壓迫到會陰部的血管和神經(jīng)，影響陰莖海綿體的血液供應，進而出現(xiàn)勃起問題。 心理因素也不容忽視。如果在深蹲過程中出現(xiàn)意外或者對深蹲后的身體反應過于緊張、焦慮，會在心理上產(chǎn)生壓力，這種心理負擔會干擾大腦對勃起功能的調(diào)控，導致勃起困難。 此外，本身存在一些基礎疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能因深蹲增加了身體負擔，使病情在一定程度上加重，影響到陰莖海綿體的血液供應和神經(jīng)傳導，從而出現(xiàn)勃起困難。 如果偶爾出現(xiàn)深蹲后勃起困難，可適當休息、調(diào)整深蹲強度和姿勢，并放松心態(tài)。若這種情況頻繁出現(xiàn)，就需要引起重視，及時就醫(yī)查明原因。