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宮頸炎是常見(jiàn)的婦科疾病，患者在日常生活中需要注意以下幾個(gè)方面。 在衛(wèi)生方面，要保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣性好的內(nèi)褲。避免使用刺激性強(qiáng)的洗液過(guò)度清洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的正常菌群平衡。同時(shí)，注意經(jīng)期衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，禁止經(jīng)期性生活。 性生活上需有所節(jié)制，避免過(guò)于頻繁的性生活，且性生活前后男女雙方都要清洗外生殖器，減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。若性伴侶有生殖系統(tǒng)疾病，應(yīng)及時(shí)治療，治療期間盡量避免性生活或使用安全套。 飲食方面，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類等，增強(qiáng)身體免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會(huì)加重炎癥。 在治療期間，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)按量用藥，不要自行增減藥量或停藥。如果在用藥過(guò)程中出現(xiàn)不適或異常情況，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。此外，還需要定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解病情的恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。