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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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在日常生活中,飲酒過量是常有的事,掌握一些快速解酒的方法很有必要。以下為您介紹幾種有效的解酒方式。 首先是食物解酒。蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,它能夠促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。此外,西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收。一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。在飲酒前吃點(diǎn)葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 再者是飲品解酒。喝溫開水是最簡(jiǎn)單的辦法,大量飲水可以加快排尿,促進(jìn)酒精排出體外。淡茶水也有一定的解酒作用,茶葉中的成分能夠刺激中樞神經(jīng),使人保持清醒,同時(shí)也能促進(jìn)新陳代謝。 另外,充足的休息也非常重要。人在睡眠狀態(tài)下,身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)進(jìn)行自我修復(fù),肝臟也能更好地對(duì)酒精進(jìn)行分解代謝。所以,酒后應(yīng)盡量找個(gè)安靜舒適的地方好好睡一覺。 不過,每個(gè)人的身體狀況不同,解酒效果也會(huì)有所差異。倘若飲酒后出現(xiàn)嚴(yán)重不適,如劇烈嘔吐、昏迷等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
2025-10-08 08:10
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