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在性生活中，有人會(huì)疑惑是不是陰道分泌物多就會(huì)覺得陰道不緊。實(shí)際上，陰道分泌物增多與陰道是否感覺緊致并沒有必然的直接聯(lián)系。 陰道分泌物的產(chǎn)生受多種因素影響。在性興奮時(shí)，陰道壁血管會(huì)擴(kuò)張，滲出液體，起到潤滑作用，這是正常的生理反應(yīng)，有助于性生活的順利進(jìn)行。此外，女性在排卵期、孕期等特殊生理時(shí)期，體內(nèi)激素水平變化，也會(huì)使陰道分泌物有所增加。 而陰道的緊致程度主要與盆底肌肉、筋膜以及相關(guān)韌帶的狀態(tài)有關(guān)。多次分娩、年齡增長、長期腹壓增加（如慢性咳嗽、便秘等）等因素，可能導(dǎo)致盆底肌肉松弛，進(jìn)而使陰道變得相對松弛。另外，一些先天性因素也可能影響陰道的緊致度。 當(dāng)陰道分泌物增多時(shí)，可能會(huì)讓雙方在性生活中的感受有所不同，比如會(huì)感覺更加順滑，但這并不等同于陰道不緊。感覺陰道不緊更多是由于盆底支持結(jié)構(gòu)功能的改變。如果女性感覺陰道松弛影響到了生活質(zhì)量，可以通過盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)等方式來增強(qiáng)盆底肌肉的力量，改善陰道松弛的狀況。