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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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養(yǎng)生堂天然維生素C是一種常見的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,具有多種作用和功效。 首先,它具有抗氧化作用。維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,能夠中和體內(nèi)的自由基,減少自由基對細(xì)胞的損傷。自由基是導(dǎo)致衰老、疾病的重要因素,補(bǔ)充養(yǎng)生堂天然維生素C可以幫助延緩細(xì)胞衰老,保持身體的年輕狀態(tài)。 其次,有助于增強(qiáng)免疫力。它能促進(jìn)白細(xì)胞的生成和活性,提高身體抵抗病原體的能力。在感冒等疾病高發(fā)季節(jié),適當(dāng)補(bǔ)充維生素C可以降低患病幾率,加快身體的恢復(fù)。 再者,對皮膚健康有益??梢源龠M(jìn)膠原蛋白的合成,使皮膚更加緊致、有彈性,減少皺紋的產(chǎn)生。同時,它還能抑制黑色素的形成,有助于淡化色斑,提亮膚色,讓皮膚更加白皙。 另外,養(yǎng)生堂天然維生素C還能促進(jìn)鐵的吸收。在日常飲食中,它可以提高人體對非血紅素鐵的利用率,有助于預(yù)防缺鐵性貧血。 最后,它在一定程度上還能參與體內(nèi)多種物質(zhì)的代謝過程,維持身體正常的生理功能。
2025-10-07 15:32
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