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小陰唇肥大是指女性小陰唇發(fā)育過度，超過正常范圍。一般來說，小陰唇肥大一旦形成，很難通過自然的方式變小。 小陰唇肥大可能由多種因素引起，比如先天性的遺傳因素，或者后天長期受到局部的慢性刺激、摩擦，像長期騎自行車、穿過緊的內(nèi)褲等。雖然一些生活習慣的調(diào)整可能在一定程度上改善不適，但并不能使已經(jīng)肥大的小陰唇自然變小。 日常護理方面，保持外陰清潔干燥，避免穿過緊的褲子，減少對外陰的摩擦和刺激，能防止小陰唇進一步受到不良影響。同時，要注意避免過度清潔，以免破壞陰道的正常菌群平衡。 然而，如果小陰唇肥大已經(jīng)對生活造成了明顯的影響，比如走路時產(chǎn)生摩擦疼痛、影響性生活等，自然的方法往往無法解決問題。此時，可能需要考慮醫(yī)學干預。目前，比較有效的方法是通過手術(shù)進行矯正，也就是婦科整形手術(shù)，能夠較為直接地改善小陰唇肥大的狀況。